Selülit Neden Olur?
Selülite neden olan faktörleri şöyle sıralayabiliriz:
- Genetik (Eğer annenizde varsa selülit’in sizde de görülmesi çok büyük olasılıktır)
- Ergenlik, hamilelik, menopoz gibi önemli hormon değişikliklerinin olduğu durumlarda
- Aşırı kilo alımı,
- Tek yönlü ve sağlıksız beslenme, hazır gıda, şekerli, tuzlu ve fazla yağlı beslenme
- Hareketsiz yaşam tarzı, vücutta kan dolaşımının sağlanmaması
- Sigara ve alkol kullanımı
- Yeterli miktarda su tüketilmemesi
Lenf Drenaj (Pressoterapi) Nedir?
Lenf Drenaj, göğüs bölgesinden ayaklara kadar kişinin tüm vücudu saran bir hava tulumu ile uygulanan ve özel programlara göre belirlenmiş basınç yoluyla vücuttaki lenf akımını ve kan dolaşımını arttıran bir masaj yöntemidir.
Lenf Drenaj Uygulaması İle Selülit Uygulaması
Lenf drenaj cihazı ile gerçekleştirilen bu uygulama, ayak parmak uçlarından başlayarak bel bölgesine ve hatta boyuna kadar uygulanan yoğun bir masaj tekniği ile yapılır. Bu masaj sayesinde lenf dolaşımı hızlanmaktadır. Özellikle bölgesel zayıflama ve selülit uygulamaları ile birlikte uygulandığında başarı oranını arttırmaktadır.
Ayrıca vücutta birikmiş olan ödemin giderilmesi, Vücutta birikmiş olan toksinlerin atılması, vücut sıkılaştırma gibi durumlar için de lenf drenaj sıkça kullanılmaktadır.
Lenf Drenaj Kimlere Önerilmez?
- Yüksek tansiyon hastalarına,
- Hemeroid / basur hastalarına,
- İleri düzeyde dolaşım sorunu yaşayanlara,
- Diyabet / şeker hastalarına,
- Kemik erimesi hastalarına,
- Hamilelere
(Uygulama uzman hekim kontrolünde uygulama yapılmalıdır.)
Lenf Drenaj Kaç Seans Uygulanır?
Lenf Drenaj Uygulamalarında seans sayısı, 8 ile başlar ve 15 seansa kadar yükselebilir. Bu kişinin durumuna göre değişir.
Lenf Drenaj İle Selülit Ne Kadar Sürer?
Lenf Drenaj İle Selülit seansların süresi yaklaşık 30 dakikadır. Uygulama periyodu ise kişinin rutin programına göre ayarlanır. Haftada 1 uygulama mutlaka yapılmalıdır.
Lenf Drenaj Uygulamasının Faydaları
- Kan dolaşımı hızlanır
- Lenfatik dolaşımı hızlandırır.
- Hücreler daha çok Oksijen gider. Cilt canlanır.
- Selülite neden olan dokular arası birikmiş yağları lenf sistemine katılarak vücuttan atılır. Bu şekilde selülit azalır.
- Kavitasyon gibi yağ yakım uygulamalarından sonra parçalanan yağların vücuttan uzaklaştırılmasına yardımcı olur.
- Vücutta birikmiş istenmeyen maddelerin vücuttan uzaklaştırılması hızlanır (Detok etkisi).
- Masaj etkisi ile vücut rahatlar.
